蒸腳桶/蒸腰兩用桶能調整腦部神經傳導，提高睡眠品質。同時，加速體內廢物排出，具有代謝效果。對於中老年人常有的腿肌僵硬、疲乏無力，經蒸腳後可使緊張的腓腸肌(俗稱小腿肚)放鬆，改善肌纖維運動狀況。